درباره من
گروه هاس :
اولین گروه پارکور در استان آذربایجان غربی .
اعضای گروه هـــاس :
دیاکو بدوی ، افشین ادیبان و
پژمان اسمعیلی .
سال شروع فعالیت :
1387
حضور در فستیوال :
یک بار ( ۱۴ آبان ُ کرمانشاه )
آدرس سالن : مهاباد ، چهار راه مولوی ، خیابان سرباز ، ورزشگاه ازادی ، سالن ورزشهای رزمی
تماس با ما :
haas_parkour_clan@yahoo.com
989379144430+ دیـــاکو
989363108371+ افشین
989374970511+ پــژمـان
ادامه...
پیوندها
برگهها
- پارکور چیست ؟
- فلسفه پـــارکور
- تاریخچه پارکور
- وسایل مورد نیاز پارکور
- چگونه پارکور را شروع کنم ؟
- حرکات بنیادی و پایه ای پارکــور
- آیا حرکات آکروبات قسمتی از پارکور هستن ؟
- آیا برای پارکور باید قبلا ژیمناستیک کار کرده باشم ؟
- از چند سالگی میتونم شروع به تمرینات پارکور کنم و تا چه مدتی ؟
- سوالات متداول
- لینک دوستان
- تماس با ما
- گالری عکس
- گالری ویدیو
- آشنایی با گروه هاس
- لینک دوستان
- مطالب مفید
جدیدترین یادداشتها
همه- دومین کلیپ گروه هاس روی American Parkour
- کلیپ دیاکو بدوی PART 3
- کلیپ جدید افشین ادیبان
- کلیپ دیاکو بدوی PART 2
- ویدیو گروه ما در کانال یوتیوب American Parkour
- همایش داخلی پارکور
- گردهمایی جمعه 10 تیر 1390 - پارک شفق
- قسمت سوم تور پارکور ایران - تهران - اسفند 1389
- قسمت دوم تور پارکور ایران - تبریز - اسفند 89
- کلیپ دیاکو بدوی با نام Fast Parkour
- کلیپ تک نفره ی پژمان در فستیوال مهاباد
- کلیپ دیاکو بدوی PART 1
- سال نو مبارک
- قسمت های اصلاح شده ...
- کلیپ گروه هاس در فستیوال کرمانشاه
بایگانی
- آبان 1390 1
- مهر 1390 1
- شهریور 1390 1
- مرداد 1390 1
- تیر 1390 3
- اردیبهشت 1390 1
- فروردین 1390 5
- بهمن 1389 4
- آذر 1389 1
- آبان 1389 4
- تیر 1389 2
- فروردین 1389 2
- آذر 1388 1
- شهریور 1388 5
آمار : 148539 بازدید
Powered by Blogsky
کلیپ دیاکو بدوی PART 2
اینl یه کلیپ جدید دیگه از دیاکو هستش . ترکیبی از حرکات باشگاه و بیرون از باشگاه . امیدوارم از دیدنش لذت ببرید.
دانلود ویدیو با کیفیــت پاییــن ( فرمت : avi | قطع تصویر : 320x180 | حجم : 12.2 مگابایت )
دانلــود ویدیو با کیفیــت بــالا ( فرمت : avi | قطع تصویر : 640x360 | حجم : 18.5 مگابایت )
.
برای دیدن همه ی کلیپ های موجود در وبلاگ ، میتوانید قسمت " گـــالری ویدیو " را مشاهده کنید .
pejm6n
شنبه 1 مرداد‌ماه سال 1390 ساعت 01:46
http://derabo.blogfa.com/
از اصول نرمش و گرم کردن تخصصی پارکور چی میدونید؟لطفا به ما دراین باره کمک کنید بهترین مطالب توی وبمون با اسم خودتون پست میشه
پیشاپیش تشکر
به زودی یه مقاله در این مورد مینویسم میذارم روی وبلاگمون
سلام من شمارو لینک کردم اگه میشه منو با اسم pb2 parkour بلینک
salam ma shomaro link kardem mishe maro link koned
فعالیت بلاگتون رو بالاتر ببرید . حتما
vaghean kare hamatoon aly e vaghean adam lezzat mibare clip hatoon ro mibine vali chera afshin kamtar too clipa has kheily vaghte clip e khassi az afshin nadidim :(
لطف داری دوست عزیز . افشین یه کلیپ جدید ساخته که هنوز وقت نکردم آپلود کنم . به زودی انشالله کلیپ رو میذارم . ممنون که توجه میکنید
به تازگی وبلاگی توسط گروه ما تاسیس شده . این وبلاگ هنوز مطالب زیادی ندارد اما ما امیدواریم این وبلاگ را با استفاده از تبادل لینک پربیننده و پر مطلب کنیم.به طور کلی می خواستیم در صورت امکان با شما تبادل لینک داشته باشیم.وب شما در گذشته توسط ما لینک شده. لطفا شما نیز مارا لینک کنید.
با تشکر
گروه parkoursa
parsaanoosheh@ymail.com
www.freeparkour.blogfa.com
sllam agar meshe naeme gable gorh ro avaz koned toprun ro aavaz kone ba gadide
به زودی تصحیح میشه
باسلام نام گروه تغیر کرده اگر میشه ما رو لینک کنید
سلام
به آدرس www.andishgar.ir/parkourبیایید وعضو گروه پارکور شوید
باتشکر
سلام شما در وبسایت پارکور ایران لینک شدید لطفا وبسایت مارا با عنوان PARKOUR I.T لینک کنید....با تشکر
آدرس: WWW.PARKOURIT.MIHANBLOG.COM
Salam va khaste nabashid.
man az bachehaye parkoure mashhad hastam.
shomaro link kardam va khoshhal misham shoma ham mano link konid.
mamnoonam
www.Toosclan.blogfa.com
ه تازگی وبلاگی توسط گروه ما تاسیس شده . این وبلاگ هنوز مطالب زیادی ندارد اما ما امیدواریم این وبلاگ را با استفاده از تبادل لینک پربیننده و پر مطلب کنیم.به طور کلی می خواستیم در صورت امکان با شما تبادل لینک داشته باشیم.وب شما در گذشته توسط ما لینک شده. لطفا شما نیز مارا لینک کنید.
با تشکر
گروه parkoursa
parsaanoosheh@ymail.com
www.freeparkour.blogfa.com
سلام
من گروه شما رو خیلی دوست دارم به همین خاطر تمامی کلیپ های شما رو توی اپارات اپلود کردم به اسم خودتون
من یوزر و پسورد رو براتون ایمیل میکنم پس خواهشا بقیه کلیپ هاتون رو توی اپارات هم اپلود کنید ممنون
با تشکر از وبلاگ خوبتون
ممنون عزیز ، لطف کردی . ولی راستش رو بخوای اصلا وقت ندارم که کلیپ هامون رو جز بلاگ و یوتوب ، جای دیگه ای آپ کنم ، بازم ممنون از لطفتون
سلام من شمارو لینک کردم شما هممنو لینک کنید تشکر
سلام ...امسال قراره یه فستیوال برای شاگردان گروه های که کلاس دارن برگذار بشه اونم تو شهر تهران پارک شفق که احتمالا بشناسید.
لطفا اسم و سطح کار حداقل ۳ و حداکثر ۵ شاگردتون رو تو همین قسمت نظرات به عنوان پاسخ به من بنویسید.
اطلاعات کلی هم بماند برای اون وقت که اسم ها رو نوشتید.
من هر روز چک میکنم تا شما پاسخ شما رو ببینم.
در ضمن یه ایمیل با همین متن از ران ایران (runiran) بهتون میل میشه.
runiran@parkour.ir
با بچه ها هماهنگ میکنم ، اگه خواستن بیان
سلام من یه چند ماهی هست که پارکور کار می کنم خواستم بپرسم برا زیاد کردن جهش وارو باید چه تمریناتی انجام بدم؟
ممنون
سلام دوست عزیز ، پرش پرش پرش و بازهم پرش ، تمرین هرچه بیشتر پرش باعث میشه که بدونه اینکه خودت متوجه بشی جهش بیشتری داشته باشی
ma shomaro link kardim.mamnon misham maro ham link konid.
سلام..... چی شد نمی خواید تو فستیوال شاگردان شرکت کنید......بابا یه جوابی بدید تا اطلاعات کامل رو بهتون بدیم.
راستی تو این فستیوال بهترینشون رو انتخاب میکنیم...شهردار قول داده که یه جایزه در حد میلیونی بهش بده....جایزه ما و شهرتی که بدست میاره و اسمش میره تو American parkour و urban free....
قوترینشون که تا حالا شرکت کرده مال کرمانشاهه که سط کار به این ترتیبه.
1- وارو از 1 متر
2-پرش 4 متر ( واقعا معرکه)
3-بطر عقب
اسمش مهدیه کارش واقعا عالی اگه واقعا این شرایط رو داشته باشه.
اگه شرکت نمیکنید حتما تو پاسخ بنویسید.
نه ممنون ، بچه های ما شرکت نمیکنن
خودانی...ولی صرفا جهت اطلاع تاریخ برگذاری :
29 شهریور...........