تکنیک های پارکور

همونطور که در بخش " پارکور چیست ؟ " گفتیم پارکور حرکت خاص و از پیش تعیین شده ای نداره . ولی تعدادی از حرکات هستن که اگه بتونید این حرکات رو انجام بدید کار شما برای عبور از موانع آسانتر میشه .


در حقیقت این تکنیک ها راه هایی برای عبور از موانع مختلف هستند .


امیدوارم بدردتون بخوره .


* کلماتی که با رنگ قرمز نوشته شده اند نام حرکات در زبان فرانسوی میباشد .



پرش گربه                                                            غلت     

cat leap                                                                   Roll      

Roulade                                                      Saut de Bras


                                



فرار روی دیوار                                                        پایین آمدن

Landing                                               Wallrun

Saut de Fond                                                   Passe muraille


                                



پرش ظرافت                                                        زیر میله

Underbar                                                   Precision Jump

Franchissement                                            Saut De Precision


                               




منبع : www.americanparkour.com

All rights reserved by American Parkour

نظرات 3 + ارسال نظر
میترا جمعه 27 شهریور‌ماه سال 1388 ساعت 19:18 http://iceheart3.blogspot.com/2009/09/blog-post.html#links

سلام وبلاگ قشنگی و پر محتوی داری به وبلاگ منم سری بزن تا با هم بیشتر همکاری کنیم ، مطمئن باش بدون هیچ هزینه و وقت ، اصلآ بدون کلیک روی تبلیغات و عضو شدن تو سایتهای مختلف می تونید درآمد داشته باشی مهم اینکه هر وقت که تو اینترنت بری حالا هرکاری داشته باشی دانلود کردن یا وبلاگ update کردن و غیره برات درآمد حساب می شه چیزی واقعا از دست نمی دی حتی اگه وقتی براش نذاری هر 5 ماه $20 می گیری

سلام میترا عزیز .

ممنون از نظری که دادی .

لاهیجان پارکور یکشنبه 1 فروردین‌ماه سال 1389 ساعت 03:12 http://dangerboys.pardisblog.com

با عرض سلام خدمت شما
امیدوارم سال خوبی داشته باشید .....سال نو مبارک
لاهیجان پارکور

ممنون دوست عزیز
سال نو شما هم مبارک

alireza سه‌شنبه 5 خرداد‌ماه سال 1394 ساعت 06:01

سلام' خیلی ممنون بابت سایتتون. من تازه پارکور رو شروع کردم
ولی با این حال بیشتر حرکات ابتدایی رو از کلیپ ها یاد گرفتم و با علاقه
خاصی ادامشون میدم...... بازم ممنون بابت سایت خونتون
بهتون سر میزنم. ;-)

تشکر . موفق باشید

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد